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Características de un gran líder

 

Algunos tienen un talento innato, mientras que otros aprenden a través de la vida y la experiencia laboral. Cualquiera que sea el caso, un líder posee ciertas características que lo distingue de los demás.

  1. Es dedicado.

Suelen trabajar más duro que los demás y sus logros son equivalentes a todo el esfuerzo que han puesto en su vida. Esto es lo que hace a un gran líder, consciente de que la dedicación y la ambición son la receta para lograr resultados.

  1. Está dispuesto a aprender.

Un líder sigue las tendencias y no se resiste al cambio. Son personas que siempre están aprendiendo y no se quedan en el pasado. En este sentido, no se dejan llevar por prejuicios anticuados de la edad o el género y son gente de mente abierta.

  1. Es modesto.

No es necesario ser egocéntrico para destacar en una organización. Reconocen que también cometen errores, asumen la responsabilidad por ellos y demuestran que pueden resolverlos.

  1. Tranquilidad.

El control de las emociones es el primer paso para estar al frente de un equipo. Liderazgo no es sinónimo de intimidación o control, sino más bien de una comunicación con empatía.

  1. Inspirador.

Sólo aquellos que se sienten motivados para hacer más se verán a sí mismos como líderes. Al compartir experiencias y conocimientos inspiran a su equipo. Después de todo, inspirar en lugar de asustar es una de las diferencias entre ser un jefe y ser un líder.

  1. Se comunican con facilidad.

No basta con tener el carisma de un gran líder si éste no sabe cómo comunicarse con los demás. Normalmente suelen ser personas elocuentes y que muestran mucha seguridad en cada palabra que dicen.

  1. Generan confianza.

Sus valores atraen la confianza de sus empleados. La confianza no es algo que exijan, sino que saben como ganársela. Todo esto lo logran a través de su actitud y las decisiones que toman.

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Cerraduras para puertas

A todos nos interesa contar con la mejor protección para nosotros y para nuestras pertenencias, por eso es importante saber qué tipos de cerraduras para puertas hay en el mercado; y aquí te las mostramos.
Hoy en día hay diversos modelos de cerraduras las cuales tienen características variadas, algunas son más seguras que otras. Por eso, es importante que te asegures de la que necesitas para así disfrutar de una seguridad que te brinde tranquilidad.

Tipos de cerraduras para puertas

Multipunto

Es una de las más confiables que existe en la actualidad. Por lo general se utilizan en puertas macizas o en puertas blindadas, que se fijan en el marco de la puerta; lo cual hace que sean muy difíciles de forzar.

De sobreponer

Es una que aporta muy poca seguridad, en comparación con las demás aquí mencionadas; ya que pueden forzarse con una palanca y dejan expuesto lo que haya después de la puerta. Son instaladas normalmente en garajes o en sitios exteriores.

Tubulares

Generalmente se utilizan en baños o en algunas habitaciones que se puedan cerrar desde el interior. Su sistema de apertura cuenta con un botón que es colocado al picaporte.
También se pueden instalar en habitaciones que desean intimidad, ya que no se pueden abrir desde afuera.

Borjas

En la actualidad no son tan fáciles de encontrar en el mercado estas cerraduras, esto se debe a que al principio se pensaba que son muy seguras, además que cuentan con una llave muy larga; pero lo cierto es que se pueden abrir con facilidad.

Empotradas

Se instalan en puertas exteriores y su mecanismo consiste en girar la llave y el pestillo se mueve para la apertura de la puerta. Según el modelo que elijas, algunas son más sencillas, mientras que otras son más caras.

Cilíndricas

Son una de las más usadas. Se introduce una llave y las pestañas se mueven para poder comprobar que la llave es la correcta, y así girar y abrir la puerta. Su nivel de seguridad es medio.

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Como planificar un baby shower

Cuando una mujer decide ser madre, se propone muchas cosas para lograrlo y dentro de ellas están grandes ideas de cómo será ese momento tan esperado del nacimiento.
Cuando salimos embarazadas nos cambia la vida, no pensamos sino en el momento de tener a ese bebe entre nuestros brazos y consentirlo mucho dándole amor y seguridad.
Muchas de las madres deciden darle la bienvenida al mundo a su bebe con anticipación con una gran fiesta que se denomina baby shower, otras esperan al nacimiento para después hacerlo.
El baby shower es una reunión donde familiares y amigos celebran a los futuros padres y le dan la bienvenida al mundo al bebe, mediante un compartir y la entrega de regalos con cosas que le serán útiles al bebe y a los padres después del nacimiento.
Es uno de los eventos más famosos en todo el mundo, y el más anhelado por cualquier madre.

Que necesitas para tu baby shower

El baby shower, suele ser planificado con anticipación si lo vas a realizar antes del nacimiento de tu bebe, para que sea poco antes del parto y de esta manera disfrute desde el principio de los obsequio que te den.
Para ello aquí te mostraremos unos tips sobre lo más común en un baby shower, y que hará del tuyo uno de los mejores organizados:
1. Lo primero es decide donde harás en el evento, lo más ideal es que sea en casa, para que así se te haga más fácil la decoración y te sientas en la comodidad de tu hogar sin ningún estrés.
2. Realiza las invitaciones que entregaras con anticipación a la fecha programada para el baby shower.
3. Debes contar con una cámara, ya sea de video, o un teléfono que tome fotos o grabe los mejores momentos de la fiesta, para que después puedas compartir con tu hijo y familiares.
4. Decide qué tipo de aperitivos vas a preparar, algo que sea sencillo de hacer y que no requiera de muchos gastos, incluye bebidas, preferiblemente sin alcohol.
5. Piensa en la decoración que más te guste y que sea acorde con el sexo de tu bebe.
6. Compra o realiza algunos recuerditos para que entregues al final de la fiesta a los invitados.

Pasos a seguir para organizar tu baby shower

Ahora viene lo más importante la planeación, es importante cada idea y detalles que quieras incorporara a la celebración de tu bebe, para ello acá te mostraremos los pasos más comunes a seguir en este tipo de celebración.
a) Lo primordial y más importante es saber con cuánto dinero contamos para la realización de un baby shower, ya que depende de ti y tu pareja, según sea el caso, de cuanto están dispuestos a invertir en esto, todo depende de la cantidad de invitados y de la comida a preparar.
b) La primera idea depende de esta, ya que aquí debes escribir una lista de todas las personas que quieres que asistan a la fiesta, y de esta forma podrás ir sacando cuentas y armando las invitaciones.
c) Decide de una vez el mejor lugar para realizar la celebración, si sientes que en tu casa no resultara empieza a buscar un mejor lugar.
d) Ya que será mucho trabajo lo de la organización, sería bueno que tengas algo de ayuda con todo lo de la organización, así tu tendrás tiempo de descansar antes del evento.

Cosas que no deben faltar en el baby shower

I. Los invitados: debes estar clara de lo que quieres para ese día, casi todos los baby shower asisten puras mujeres, ya que se identifican más con la madre que con el padres, claro está existen casos mixtos donde asisten mujeres y hombres, dependerá de ti la elección.
II. Como en todo festejo no puede faltar la música, debes decidir el tipo de ambiente que quieres tener ese día, y así se hará mas fácil elegir un repertorio.
III. Los juegos pueden animar el ambiente, idea una lista de posibles juegos que incorporar a la fiesta para distraerse y pasar el rato tranquilos, y evitar el aburrimiento.
IV. Trata de no ser inoportuna, pero puedes decirle a tus invitados algunas ideas para los regalos, de esta manera podrás tener lo que realmente necesita tu bebe.
V. Toma muchas fotos para el recuerdo, que después puedes anexar a un álbum, de esta forma conservas los mejores momentos de la fiesta de bienvenida de tu bebe.

Como organizar un baby shower, sin derrochar dinero

Aunque la llegada de un bebe es el momento más esperado por toda madre, debemos aprender ahorrar la mayor cantidad de dinero posible, ya que lo que nos viene no es nada fácil, y se necesitar mucho más en la crianza del pequeño.
Para ello si lo que quieres es darle la bienvenida a tu bebe organizando un baby shower, aquí te diremos como hacerlo sin la necesidad de gastar mucho.
 Para comenzar en cuanto a los aperitivos comprar cosas ya listas como galletas, y golosinas, acompañadas de un jugo natural, así no tendrás que compara comida que puede salir costosa y das algo que picar a los invitados.
 Crea tus propios juegos, sencillos para pasar el rato, así no tienes que gastar en juegos de mesa, que pueden salir costosos, y que después de echa la fiesta a lo mejor no vuelves a usar.
 Decide si será una fiesta mixta, para que de esta manera asegures juegos y comida para todos, y no tengas que hacer gastos adicionales a última hora.

Consejos adicionales para la organización

 No exijas regalos costosos a tus invitados, ya que son ellos los que te quieren hacer un detalle, solo ayúdales a decidirse de manera prudente.
 Planea con tiempo, para repartir las invitaciones por lo menos dos semanas antes del evento, así las personas puedan preparase para el gran día.
 Trata por difícil que sea de mantenerte relajada durante el proceso de organización, ya que no queremos que él bebe y tú se enfermen durante la fiesta.
 Disfruta cada momento de la fiesta ya que será el primer recuerdo que compartas con tu bebe.

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Cómo instalar cerraduras invisibles

 

Si tienes en tus manos la ultima tecnología de seguridad pero no sabes que hacer con ellas, aquí te explicamos como instalar cerraduras invisibles.

Presta atención a los pasos y recuerda tener las herramientas necesarias que te mencionaremos a continuación. Quizás no seas bueno en esto de la tecnología, pero estas cerraduras aparte de ser seguras la instalación es sencilla. Veamos como podemos hacerlo por nuestra propia cuenta.

 Como instalar cerraduras invisibles 

Antes de empezar con los pasos, debes tener a tu mano el destornillador, la llave allen, el formón y el taladro, y saber utilizarlo en cada ocasión que requiera, siempre con cuidado ya que puedes lastimarte.

Lo primero que debes hacer es buscar la ubicación de la cerradura, debes hacerlo en interior de la puerta que deseas instalarla. Luego debes separar la pletina de la cerradura, cuando hagas esto debes atornillar la pletina de la puerta.

El tercer paso es colocar la cerradura, cuando atornilles la pletina, debes colocar la cerradura en ella, y si es necesario debes regular la posición, y prestar atención para que quede bien ajustada. Un cuarto paso seria insertar los cilindros de cierre, si vez que es necesario rebajar la puerta puedes hacerlo utilizando el formón.

El quinto paso es insertar las pilas en la cerradura, esto lo haces presionando el botón por dos minutos, así se registrara y mandara los mandos, esto no te quitara mucho tiempo, ya que le procedimiento dura de 10 a 15 segundos y se hace de manera automática, solo debes presionar el botón y esperar.

Por ultimo y el sexto paso debes comprobar el funcionamiento de dicha cerradura, eso lo haces utilizando los mandos, puedes hacer a larga distancia o desde el interior de tu casa y así comprobaras si instalaste la cerradura correctamente.

 

 

 

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Servicios de mudanzas

Múdate con confianza a cualquier destino nacional o internacional al contratar un servicio de mudanza eficiente, capaz, responsable y servicial.

Olvídate del estrés que genera ir de un lugar a otro con todos los muebles al hombro. Déjalo en manos de profesionales.

Servicio de Mudanza y embalaje

Después de la evaluación de presupuesto, fijar el destino de la mudanza, la cantidad de piezas a trasladar, lo siguiente es el embalaje.

Antes que te lleves la manos a la cabeza pensando en lo tedioso que es embalar es conveniente sepas que al contratar los servicios de mudanza estos incluyen tanto el desmontaje como el embalaje.

Esta tarea es llevada a cabo por el equipo técnico especializado de la empresa de mudanza quienes hacen su trabajo de forma rigurosa.

Servicio de Mudanza y almacenamiento

La empresa de mudanzas cubre cada aspecto y cada eventualidad que pueda presentarse como por ejemplo:

  • Que la cantidad de muebles o mobiliarios al llegar a su destinos sobrepasen la cantidad de espacio, para dar una solución la empresa ofrecerá su servicio de almacenamiento de forma temporal o permanente.
  • Otra situación muy común es que por voluntad propia durante la evaluación de presupuesto se fije que una parte de la mudanza sea almacenada en un guardamuebles o trastero.

Servicio de Mudanza y traslado

El transporte es una pieza clave para una empresa de mudanza de ahí la importancia de contar con flotas de vehículos y naves que cumplan con las condiciones para ejecutar este tipo de trabajos.

Dentro del traslado se tomará en cuenta la forma de cargar y descargar el camión manteniendo siempre el debido cuidado para evitar daños a los objetos. El nivel de compromiso de todo el personal que va desde los administrativos hasta el conductor del camión estarán siempre ahí para ayudar y prestar la mayor colaboración. Si necesitas una mano extra, una carretilla un montacarga para trasladar las cosas al camión los servicios de mudanzas están allí para apoyarte.

Consejos adicionales para la mudanza

  • Selecciona a una empresa de mudanza con experiencia y con calidad garantizada.
  • Vigila que todo esté en orden, en especial los trámites legales.
  • Durante el embalaje identifica cada pieza y ve que se coloque en el sentido correcto para evitar daños durante el traslado.
  • Cerciórate con contar con un seguro para mudanza.
  • Es necesaria la presencia del contratante o responsable de las pertenencias al momento de la carga y descarga.

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Las mudanzas, causantes de estrés y depresiones: por qué contratar servicios de mudanzas es la mejor solución

 

¿Mudarse a un nuevo hogar es uno de los momentos más estresantes en la vida? Así lo afirman diversos estudios, lo que explica por qué cada vez más consumidores deciden asesorarse y confiar en empresas especializadas como Mudanzas El Cid.

 

Madrid, 18 de marzo de 2020. – Cada español se mudará una media de 2 veces a lo largo de su vida, según datos de RE/MAX Europa. Esta cifra representa la mitad que el resto de los europeos; de ahí que para la población española, mudarse constituya una excepción mayor, generadora de un gran estrés físico y emocional. Desde Mudanzas El Cid aseguran que no todas las mudanzas tienen por qué suponer un “trauma”. «La cercanía y buen trato son esenciales en la compañía», explican de esta empresa madrileña.

 

¿Sabías que las mudanzas generan niveles críticos de estrés y ansiedad, dando lugar a desequilibrios emocionales? Un estudio de la American Journal of Preventive Medicine aseguró que este proceso, para niños y adolescentes, puede poner en riesgo la salud emocional de este público. Otro estudio, de la inmobiliaria Zonaprop, reveló que más del 53% de sus encuestados considera que una mudanza es la situación más estresantes de la vida.

 

En la mayoría de los casos, experimentar estrés y ajetreo durante una mudanza es natural, una consecuencia inevitable de la abundancia de tareas a realizar: la compra de materiales, el embalaje de los bienes, los gastos derivados del transporte, los sucesivos viajes al nuevo destino, etc. Delegar estas obligaciones en empresas especializadas, como Mudanzas El Cid, es un excelente remedio para reducir la ansiedad y agilizar este trámite, ahorrando tiempo y dinero.

 

Contratar servicios de mudanzas, una solución de creciente demanda en los últimos años

 

La contratación de servicios de mudanzas y portes profesionales ha disparado su demanda en los últimos años. Entre sus factores causantes destacan la comodidad, seguridad y tranquilidad que ofrecen. Trasladarse implica asumir una serie de obligaciones, que deben compaginarse con las tareas habituales (trabajo, manutención de familiares, etc.), lo que llega a ser estresante.

 

Una forma excelente de combatir dicho estrés es el asesoramiento personalizado que empresas como Mudanzas El Cid brindan a sus clientes. «Nuestros profesionales le asesorarán en todo lo que necesite y nuestros comerciales valorarán el material que sea necesario para informarle», explican en su espacio web (mudanzaselcid.com).

 

Otra de las razones de peso para confiar en estas empresas es el ahorro de tiempo. Una mudanza requiere una considerable inversión de tiempo, del que no todos disponen. Son muchas las obligaciones y tareas a realizar, a veces paralelamente, para llevar a término un traslado de forma satisfactoria. Las empresas dedicadas a este sector pueden asumir esta carga de trabajo, incluso en grandes traslados.

 

«Nuestro equipo técnico está capacitado para trabajar con importantes empresas de Madrid, ya sean traslados de grandes volúmenes o pequeños portes», explican desde Mudanzas El Cid, subrayando además que «cuidamos todos los detalles y nos comportamos igual con un particular, que con una gran empresa».

 

Pero además, estas empresas reducen el coste de una mudanza, al ahorrar a los inquilinos la compra del material necesario y los gastos de los viajes que sean necesarios. Por ejemplo, en Mudanzas El Cid disponen del «mejor material para realizar la mudanza de la forma más segura y rápida».

 

A pesar de las ventajas asociadas a los servicios de mudanzas profesionales, es importante elegir a la empresa adecuada, para así evitar desengaños. Para el equipo de Mudanzas El Cid, «un trabajo bien realizado es aquel en el que el cliente está completamente satisfecho y contento por instalarse en su nuevo hogar», en prueba de su compromiso con el bienestar de sus clientes.

 

 

 

Acerca de Mudanzas El Cid

Mudanzas El Cid es una empresa madrileña con 40 años de experiencia, especializada en mudanzas nacionales e internacionales y un amplio abanico de servicio de portes y mudanzas a precios competitivos.

 

 

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Dietas Dukan

Todo lo que puedes saber sobre la dieta Dukan

La conocida dieta de Dukan tiene un lema el cual es el siguiente: “contar las calorías no es la clave para perder peso. La clave está en la proteína”.

Esto se explica de la siguiente manera, al comer en grandes cantidades la proteína te sentirás saciado por mayor tiempo, debido a que digerirla es un complejo proceso para nuestro organismo, y en cuanto a calorías, suele poseer mucho menos que los carbohidratos.

Esta dieta tiene como base la proteína y la reducción de grasas y carbohidratos, esto da origen a una pérdida de peso casi instantánea. Cuando se priva al cuerpo de la principal fuente de energía que son los carbohidratos, el cuerpo debe recurrir a otra fuente de energía que vendría siendo la grasa acumulada que se quiere perder. En esta dieta se busca dirigir a la persona hacia lo que se conoce como “alimentación natural”.

Esta dieta se basa en el aspecto del hombre primitivo, el cual vivía en forma porque solo consumía proteína que obtenía de la casa. Pero para el hombre actual esto no puede ser igual, porque así este en constante movimiento una persona promedio no salta, corre, trepa ni tiene un ejercicio físico diario comparado a un hombre primitivo, por eso que el alto consumo de proteína puede ser contraproducente.

Las grandes estrategias de marketing y publicidad con la cual contó la dieta Dukan ha sido muy sofisticada en comparación a muchas otras. Se valieron de internet para poder promocionar este producto y/o servicio. Se crearon webs interactivas, comunidades y blogs con testimonios reales y apoye de grandes personalidades que han permitido que la dieta Dukan tenga la mayor globalización siendo conocida en más de 20 países.

Entre sus pros y sus contras encontramos:

A su favor podemos decir que: permite que puedas comer las cantidades que desees hasta sentirte lleno y esto hace que te sientas lleno por mucho más tiempo.

En su contra tenemos que: impone muchas reglas y nutricionalmente no nos favorece por completo.

Conoce otras 10 razones por la que rechazarías a la dieta Dukan

La dieta Dukan fue desarrollada por el doctor Pierre Dukan, este es el autor de uno de los libros mejores  vendidos, el “No consigo adelgazar”. Este doctor y su libro recibieron una demanda de la “Agencia de Seguridad Sanitaria francesa”, ya que estos demostraron que su dieta podía ser peligrosa.

No solo la agencia de “seguridad sanitarias” tuvo sus quejas, la “orden de médicos de Francia” también le realizó algunas demandas por  romper con el código “deontológico médico”. Ya que este puso sus propios intereses en lo comercial antes que la profesión médica.

El doctor Dukan realizo declaraciones acerca de la nutrición infantil y dejo a toda la comunidad médica fuera de su sitio. Ya que este dijo que todos los niños en Francia que fuesen obesos tenían que ser premiados por bajar de peso.

 

Esta dieta cuenta con muchas deficiencias nutricionales y eso puede generar muchos desequilibrios de tipo metabólico para quien la realice.

Estas son las diez razones por la que no debes hacer la dieta Dukan:

  • Causa desequilibrios por el exceso de grasas y proteínas y la falta de carbohidratos.
  • Produce perdida de la masa ósea.
  • Aumenta el riesgo de sufrir problemas de tipo cardiovascular.
  • Tiene efecto rebote.
  • El desequilibrio nutricional termina en una insuficiencia renal.
  • Causa insomnio.
  • Ocasiona un bajón de la libido.
  • Produce halitosis.
  • Sus reglas son muy limitantes y difíciles de cumplir.
  • “rechazo a algunos alimentos”.

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