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5 alergias más comunes en los perros

¿Tus mascota experimenta episodios de tos, sarpullidos, enrojecimientos o picazón? Probablemente pase por algún episodio de alergia. Estos síntomas, aunque naturales, merecen especial read more

¿Cuáles son las patologías que producen afección de la vista?

Son muchas las patologías que se pueden encontrar en el sistema ocular y afectan leve, moderada, o gravemente la vista.

Ante estas situaciones especialistas expertos recomiendan tener un control read more

¿Qué es la periodontitis y qué hacer en caso de tener los dientes flojos?

La periodontitis es una de las enfermedades estomatológicas más comunes que afectan a los adultos y que trae como consecuencia que los dientes se aflojen. En esta entrada te contamos read more

Tipos de prótesis dentales

La mayoría de las personas, en especial de la tercera edad, cuando van perdiendo piezas dentales suelen preocuparse por la sustitución de su dentadura. Una prótesis dental también puede usarse en read more

Los cuidados de la Piel: Clínica de la piel

La piel es el caparazón para todo lo que existe dentro de nuestro cuerpo, por eso es parte de nosotros por tanto debemos incentivar el cuidado de la piel, que dependerá mucho read more

Cuidado de la piel del bebé con cremas de bepantol

La dermatitis causada por el uso de pañales, las pequeñas heridas en la nariz y la irritación de la piel seca se pueden combatir con el uso de ungüentos, cremas, cremas read more

La Cápsula Infrarroja una excelente propuesta para la belleza y salud

Belleza y salud son dos cosas que van de la mano y por ello,  existen tantas opciones de tratamientos que nos permiten hoy vernos y sentirnos bien.

La cápsula infrarroja se presenta así como una propuesta read more

¡Beneficios del yogurt para la salud!

Las ventajas del yogurt para la salud que debemos conocer. Además de esto, la vida sana está de manera estrecha relacionada con la dieta read more

Necesita una mascarilla quirúrgica pero ya se han agotado ¿Qué hacer?

La principal recomendación ante la gran ola de contagios por transmisión del COVID-19 es quedarse en casa. Lo cierto es que siempre habrá ese momento en que tengas que salir sea por búsqueda de read more

¿Puede considerarse el uso de mascarillas caseras en los centros de salud?

El uso de mascarillas caseras con materiales no certificados ni autorizados es un tema que aún sigue en debate en su uso para miembros de la comunidad read more

Cómo evitar los resfriados de invierno

En general, creo que el frío fue causado por el clima frío, pero eso nunca es cierto. Los resfriados son comúnmente contraídos por los virus a los que hemos estado expuestos durante el invierno.

Estos read more

CUIDANDO A LOS ANCIANOS EN SUS PROPIAS VIVIENDAS

Durante el tiempo que cuidamos a sus miembros mayores, hay algunas cosas a tener en cuenta. Hay posibilidades de que los hogares de ancianos y los centros de atención de ancianos cuiden a largo read more

Técnicas para recuperar el cabello – [recuperar el cabello]


La recuperación del cabello después de tener calvicie puede ser una tarea muy difícil sin embargo en la actualidad  se han creado numerosas técnicas para recuperar el cabello, desde los masajes, implantes capilares, y otras técnicas medicinales más, sin embargo es importante siempre consultar a un especialista para que el mismo nos de un tratamiento adecuado y especialmente que analice cual es el tipo de calvicie que tenemos.

Según el tipo de calvicie que tengas, es el tratamiento que vamos a realizar ya que el mismo puede ser muy exitoso o no dependiendo del origen de nuestra calvicie, es importante empezar a tratar la calvicie cuando la misma está en su etapa inicial, o sea cuando empieza caerse el cabello de esta forma podemos no solo solucionar el tema de la caída con métodos más sencillos, que solucionar cuando la persona ha perdido completamente su cabello.

Estas técnicas para recuperar el cabello en algunos casos suelen ser algo costosas ya que las mismas llevan mucho tiempo hacerlas, y además deben ser realizadas por un especialista o un médico capacitado en esta materia,  la técnica más exitosa es la de implantes capilares ya que la misma consiste en implantar cabello en la zona en donde se ha perdido el pelo.

5 consecuencias de la negligencia dental

Si bien los casos de negligencia dental no son tan ampliamente conocidos como los de negligencia médica tradicional; los primeros son tan comunes como los últimos. Cuando read more

¿Cuál es el procedimiento de la fecundación in vitro?

Fertilización in vitro (FIV)

Es una técnica de reproducción asistida que se da fuera de la mujer por ello el nombre de in vitro, uniendo al ovulo con el espermatozoide y read more

Fitoterapia para combatir el insomnio

Un problema que en la actualidad es motivo constante de consulta es el insomnio, consecuencia del estrés diario que en conjunción con sustancias estimulantes como el café, alcohol y tabaco modifican read more

Tratamientos oculares

Los ojos son uno de los órganos más sensibles del cuerpo humano y pueden verse afectados debido a problemas naturales o causados por accidentes, por ello es de vital importancia tener un cuidado especial en ellos, es ahí donde entra la clínica Martínez de Carneros, una clínica netamente dedicada a la oftalmología que cuenta con más de 35 años de experiencia atendiendo todo tipo de casos en la ciudad de Madrid, España. Esta clínica ofrece múltiples servicios como cirugías, tratamiento de cataratas, presbicia y más, sin embargo, en esta ocasión te hablaré acerca de los tratamientos más reconocidos que dispone esta clínica.

Tratamiento de retina

La retina es parte esencial en la vista, es una capa extremadamente sensible a la luz y se sitúa en la parte posterior al ojo, probablemente no parezca tan importante, pero es la que se encarga de transformar la luz recibida en impulsos nerviosos que después van al cerebro y los transforman en las imágenes que día a día vemos. Sin embargo, la retina puede ser afectada por enfermedades como la degeneración macular, retinopatía diabética, agujero macular, desprendimiento de retina, entre otras, para tratar estos males se suelen recurrir a realizar una cirugía, la cual tiene que realizarse con mucho cuidado.

Tratamiento para el glaucoma

El glaucoma es considerado una patología neurodegenerativa, este mal provoca la pérdida de campo visual cada vez más y más hasta que se ve comprometido todo el campo de visión en su totalidad, suele ser causado por el padecimiento de hipertensión ocular, edad avanzada, miopía, factores genéticos. Existen dos tipos de tratamientos:

  • Si la enfermedad no se encuentra en un estado avanzado, el tratamiento utilizado

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Pruebas de paternidad

Ampligen ofrece para ti las pruebas de Paternidad, VPH (Virus Papiloma Humano) y Farmacogenómica. En clínicas https://www.ampligen.es/ te ofrecen un análisis de Paternidad prenatal mediante el ADN fetal el cual es obtenido por el proceso de una amniocentesis de alta calidad con la mejor y mas detallada información sobre ello. Ampligen es una de las Empresas más recomendadas de España en el avance y desarrollo de pruebas de paternidad por medio del ADN acreditada como centro sanitario de Castilla y León, y sometida a los controles de ISFG. Ampligen tiene los laboratorios con la experiencia y especializados en test de diagnósticos para la detección del virus papiloma humano (VPH) el cual es mortal para nuestra salud lo que lleva a ser tratado a tiempo.

Información sobre AMPLIGEN:

Están situados en Ponferrada (LEÓN). Analizar su ADN es recomendable ya que con este proceso se puede saber si se encuentra en perfecto estado o si se detecta algún mal en su sistema. Se pueden identificar enfermedades de manera eficaz por medio de este método. El Virus Papiloma Humano (VPH) es uno de ellos el cual es detectado por este tipo de métodos y de la siguiente manera aplicar un tratamiento para detenerlo a tiempo, también realizan otro tipos de pruebas de ADN, ofrecen pruebas de ADN en maternidad, Zigosidad de Gemelos y Reconstrucción Genética, sus laboratorios cuentan con un personal de trabajo con la experiencia necesaria y profesional que puede encontrar en España. En Ampligen te ofrecen diagnósticos personalizados en la era Genoma. Conoce de antemano como responderás a ciertos tratamientos. Gracias a su red de clínicas pueden recibir su muestra de cualquier lugar de España.

Ampligen siempre a tu lado brindando sus manos para luchar a tu lado a combatir el Virus Papiloma Humano (VPH), siempre dando el mejor tratamiento a los clientes. Nuestro ADN nos hace únicos, en 1996 fue fundada su empresa por lo que cuentan con más de 20 años de experiencia laboral en el área de pruebas de paternidad, pruebas de VPH, prueba de paternidad o test de paternidad prenatal, prueba de farmacogenómica.

Días fértiles de la mujer, ovulación

Saber calcular el período fértil es importante para todas las mujeres en edad fértil, independientemente de querer o no quedarse embarazadas. Para las mujeres que desean quedarse embarazadas, aprender a calcular el día fértil sirve para optimizar las fechas de las relaciones sexuales, lo que aumenta las posibilidades de fertilización. Para las mujeres que no desean quedarse embarazadas, pero por descuido o accidente han tenido relaciones sexuales sin protección, calcular los días fértiles ayuda a saber si el acto sexual ha sido llevado a cabo en un período de elevado riesgo de embarazo. En este artículo vamos a explicar cómo calcular el período fértil, es decir, cómo saber cuáles días del mes que la mujer presenta mayor riesgo de quedarse embarazada. No utilices las informaciones a continuación para hacer el método del calendario menstrual, que es considerado un método anticonceptivo con una alta tasa de fracaso.

Mas info en:

¿Cuáles son mis días fértiles? – Crecer Feliz

www.crecerfeliz.es › Embarazo › Quedarse embarazada

Los días fértiles de una mujer, aquellos en los que más probabilidades tiene de quedarse embarazada, son los que se encuentran a mitad del ciclo menstrual, …

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Ejercicios para realizar durante el embarazo

Las embarazadas creen que el ejercicio queda totalmente prohibido durante el embarazo. La verdad es que una buena rutina de ejercicios es saludable para la madre y el bebé. Por lo tanto, es necesario aprender cuáles son los mejores ejercicios para realizar durante el embarazo y cómo llevar acabo una rutina para fortalecerte.

Una pelvis fuerte favorece el parto

Uno de los mejores ejercicios para realizar durante el embarazo es caminar. Este es un ejercicio cardiovascular permite que a la mujer embarazada estire todos los músculos. Además, evita que la retención durante esta etapa sea tan fuerte.

Por otra parte, otro de los mejores ejercicios es nadar. Este es uno de los ejercicios más recomendado. ¿Por qué? Gracias a la natación los músculos de las piernas y brazos se fortalecen. También permite que la embarazada se sienta más ligera y se reduzca la hinchazón que produce el embarazo. Además, ayuda a que el parto sea más sencillo por la fortaleza que tiene la mujer.

Por otra parte, otro de los mejores ejercicios para realizar durante el embarazo son las rutinas aeróbicas de bajo impacto.

Esto es
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La clave para una limpieza facial completa

 

El cuidado de la piel es el algo que no es de poca importancia hoy en día. Y sin duda las que se llevan el puesto de cuidados de belleza son las asiáticas, sin duda, este un trabajo de paciencia y cuidado que ellas realiza como ritual, paso a paso. Pero te has preguntado… ¿Qué me falta para tener un rostro perfecto? ¿Cuál es la clave? ¿Qué utilizan? Te lo contamos ahora.

No se trata de usar un serúm o suero facial. Sino de la esencia o la loción. Estas son más ligeras y trata tu piel a nivel celular y llegan a lo más profundo de ella para continuar con el siguiente paso del ritual.

El momento correcto de aplicar la esencia es entre la limpieza facial y el tónico, y mejor aún, si aplicas el sérum o crema antes de que seque la esencia en la piel ya que tendrá una mejor absorción.

El secreto está en el sistema de capas, mientras más pasos en orden sigas mejor será el resultado. Es decir, si aplicas los productos siguiendo un determinado orden, de acuerdo a los distintos niveles de la piel tendrás una absorción más eficiente, con los nutrientes y principios activos para cada uno.

Pasos para una limpieza facial

Sigue estos tres sencillos pasos.

  1. Limpia el rostro y aplica el tónico con un algodón.
  2. Aplicamos y extendemos la esencia con la yema de los dedos, presionando con toques ligeros sobre toda la piel

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Opciones de alimentos saciantes

La alimentación adecuada y balanceada siempre será el gran reto para muchas personas que están buscando tener un correcto desempeño en todo lo que hacen pero al mismo tiempo mantenerse completamente saludables. El gran peligro de la industria de las dietas, ejercicios y todo lo relacionado con esto es que quieren dictarle a las personas reglas generales que no necesariamente aplican para todo el mundo. Es por esto que cuando hablamos de alimentos saciantes tenemos que verlo desde el punto de vista de aquellos que proveen ciertos nutrientes, producen el efecto de que las personas están satisfechas y de esta manera no ganan peso.

Existen muchísimas opciones en el mercado en lo relativo con los alimentos saciantes, ami personalmente me gustan las rabas y las rodajas de merluza . Lo que buscan los alimentos saciantes es básicamente tener a mano el potencial de lograr sentirte saciado sin que esto afecte o altere tu peso o produzca la transferencia a tu cuerpo de algún elemento como colesterol, azucares altos, sales, grasas entre otros. Hay muchas cosas que pueden servir como alimentos saciantes a los cuales tú puedes sacarle muchísimo provecho. No obstante, cuando hablamos de alimentos saciantes o de cualquier tipo de dieta, nosotros no recomendamos ninguno antes de que tengas un chequeo médico.

No existe una formula general de dieta para cada persona porque todos los seres humanos tienen metabolismos distintos y que necesitan cosas distintas. Así que, antes de experimentar con algunos alimentos saciantes, es muy importante primero tomar en cuenta la opinión de tu médico que es quien debe decirte si funciona o no algunas de las opciones que hay en el mercado que te permiten consumir alimentos saciantes. Por lo tanto, es recomendable que si vas a iniciar un plan de dieta o alimentación junto a rutinas de ejercicios, aproveches todo lo que está disponible en los gimnasios para estos fines, donde puedes contar con la asesoría de algún experto en nutrición.

Mayor de 35 años: Es tiempo de revisar tu tiroides

Al entrar a la edad de 35 años, todos debemos de revisar las condiciones de nuestra tiroides, según nuevas guías elaboradas por la Asociación Americana de Tiroides. Esto es nuevo, ya que antes no se recomendaba acudir con un médico para revisar la tiroides, pero ahora en la revista Archivos de Medicina Interna, los autores enfatizan la revisión de esta parte de nuestro cuerpo.

 

La disfunción de la tiroides es una condición muy prevaleciente o común, afectando del cinco al 15 por ciento de las mujeres. Las recomendaciones sugieren revisar la tiroides para ambos sexos, aunque los hombres tienen menos problemas con la tiroides. El examen en sangre para detectar la hormona tiroidea (TSH) no cuesta tan caro.

 

En un contexto, la tiroides, una glándula en forma de mariposa situada en el frente del cuello, funciona para regular el metabolismo del cuerpo. Detectar problemas de tiroides es importante, ya que la disfunción tiroidea puede llevar a otras condiciones más serias. Los signos de una tiroides que funciona poco (hipotiroidismo) incluyen fatiga, aumento de peso, intolerancia al frío y depresión. Los signos de una tiroides que funciona de más (hipertiroidismo) incluyen fatiga, pérdida de peso, intolerancia al calor y nerviosismo.

 

Cualquiera de estas dos situaciones que no se trate adecuadamente, lleva a problemas serios de salud. Existen medicamentos para tratar cualquier desorden de la tiroides, aunque algunas personas con una tiroides hiperactiva requieran cirugía. De hecho, checarse la tiroides debe ser tan rutinario como revisar la presión, el riesgo de cáncer de pecho o de cérvix.

 

La Asociación Americana de Tiroides recomienda que se comience a checar la tiroides a la edad de 35 años y después cada cinco años. Revisar el colesterol también se recomienda con la misma frecuencia, así que sería fácil incluir la medición de TSH en sangre.

Forma correcta de congelar y descongelar los alimentos

 

Merluza rebozada (en forma de RODAJA)

Mantener los alimentos congelados nos brinda la ventaja de mantenerlos por un largo periodo de tiempo, esto debe ser a temperaturas inferiores a 24 grados centígrados para detener la reproducción bacteriológica, se recomienda lo siguiente para tener los más óptimos resultados al momento de congelar para conservar los alimentos:

 

  • Se debe procurar mantener el congelador full de alimentos y con poco espacio entre ellos, de esta manera funciona mejor nuestro congelador.
  • No abrir constantemente

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