CategoríaSalud

Cómo evitar los resfriados de invierno

En general, creo que el frío fue causado por el clima frío, pero eso nunca es cierto. Los resfriados son comúnmente contraídos por los virus a los que hemos estado expuestos durante el invierno.

Estos read more

CUIDANDO A LOS ANCIANOS EN SUS PROPIAS VIVIENDAS

Durante el tiempo que cuidamos a sus miembros mayores, hay algunas cosas a tener en cuenta. Hay posibilidades de que los hogares de ancianos y los centros de atención de ancianos cuiden a largo read more

Técnicas para recuperar el cabello – [recuperar el cabello]


La recuperación del cabello después de tener calvicie puede ser una tarea muy difícil sin embargo en la actualidad  se han creado numerosas técnicas para recuperar el cabello, desde los masajes, implantes capilares, y otras técnicas medicinales más, sin embargo es importante siempre consultar a un especialista para que el mismo nos de un tratamiento adecuado y especialmente que analice cual es el tipo de calvicie que tenemos.

Según el tipo de calvicie que tengas, es el tratamiento que vamos a realizar ya que el mismo puede ser muy exitoso o no dependiendo del origen de nuestra calvicie, es importante empezar a tratar la calvicie cuando la misma está en su etapa inicial, o sea cuando empieza caerse el cabello de esta forma podemos no solo solucionar el tema de la caída con métodos más sencillos, que solucionar cuando la persona ha perdido completamente su cabello.

Estas técnicas para recuperar el cabello en algunos casos suelen ser algo costosas ya que las mismas llevan mucho tiempo hacerlas, y además deben ser realizadas por un especialista o un médico capacitado en esta materia,  la técnica más exitosa es la de implantes capilares ya que la misma consiste en implantar cabello en la zona en donde se ha perdido el pelo.

5 consecuencias de la negligencia dental

Si bien los casos de negligencia dental no son tan ampliamente conocidos como los de negligencia médica tradicional; los primeros son tan comunes como los últimos. Cuando read more

¿Cuál es el procedimiento de la fecundación in vitro?

Fertilización in vitro (FIV)

Es una técnica de reproducción asistida que se da fuera de la mujer por ello el nombre de in vitro, uniendo al ovulo con el espermatozoide y read more

Fitoterapia para combatir el insomnio

Un problema que en la actualidad es motivo constante de consulta es el insomnio, consecuencia del estrés diario que en conjunción con sustancias estimulantes como el café, alcohol y tabaco modifican read more

Tratamientos oculares

Los ojos son uno de los órganos más sensibles del cuerpo humano y pueden verse afectados debido a problemas naturales o causados por accidentes, por ello es de vital importancia tener un cuidado especial en ellos, es ahí donde entra la clínica Martínez de Carneros, una clínica netamente dedicada a la oftalmología que cuenta con más de 35 años de experiencia atendiendo todo tipo de casos en la ciudad de Madrid, España. Esta clínica ofrece múltiples servicios como cirugías, tratamiento de cataratas, presbicia y más, sin embargo, en esta ocasión te hablaré acerca de los tratamientos más reconocidos que dispone esta clínica.

Tratamiento de retina

La retina es parte esencial en la vista, es una capa extremadamente sensible a la luz y se sitúa en la parte posterior al ojo, probablemente no parezca tan importante, pero es la que se encarga de transformar la luz recibida en impulsos nerviosos que después van al cerebro y los transforman en las imágenes que día a día vemos. Sin embargo, la retina puede ser afectada por enfermedades como la degeneración macular, retinopatía diabética, agujero macular, desprendimiento de retina, entre otras, para tratar estos males se suelen recurrir a realizar una cirugía, la cual tiene que realizarse con mucho cuidado.

Tratamiento para el glaucoma

El glaucoma es considerado una patología neurodegenerativa, este mal provoca la pérdida de campo visual cada vez más y más hasta que se ve comprometido todo el campo de visión en su totalidad, suele ser causado por el padecimiento de hipertensión ocular, edad avanzada, miopía, factores genéticos. Existen dos tipos de tratamientos:

  • Si la enfermedad no se encuentra en un estado avanzado, el tratamiento utilizado

read more

Pruebas de paternidad

Ampligen ofrece para ti las pruebas de Paternidad, VPH (Virus Papiloma Humano) y Farmacogenómica. En clínicas https://www.ampligen.es/ te ofrecen un análisis de Paternidad prenatal mediante el ADN fetal el cual es obtenido por el proceso de una amniocentesis de alta calidad con la mejor y mas detallada información sobre ello. Ampligen es una de las Empresas más recomendadas de España en el avance y desarrollo de pruebas de paternidad por medio del ADN acreditada como centro sanitario de Castilla y León, y sometida a los controles de ISFG. Ampligen tiene los laboratorios con la experiencia y especializados en test de diagnósticos para la detección del virus papiloma humano (VPH) el cual es mortal para nuestra salud lo que lleva a ser tratado a tiempo.

Información sobre AMPLIGEN:

Están situados en Ponferrada (LEÓN). Analizar su ADN es recomendable ya que con este proceso se puede saber si se encuentra en perfecto estado o si se detecta algún mal en su sistema. Se pueden identificar enfermedades de manera eficaz por medio de este método. El Virus Papiloma Humano (VPH) es uno de ellos el cual es detectado por este tipo de métodos y de la siguiente manera aplicar un tratamiento para detenerlo a tiempo, también realizan otro tipos de pruebas de ADN, ofrecen pruebas de ADN en maternidad, Zigosidad de Gemelos y Reconstrucción Genética, sus laboratorios cuentan con un personal de trabajo con la experiencia necesaria y profesional que puede encontrar en España. En Ampligen te ofrecen diagnósticos personalizados en la era Genoma. Conoce de antemano como responderás a ciertos tratamientos. Gracias a su red de clínicas pueden recibir su muestra de cualquier lugar de España.

Ampligen siempre a tu lado brindando sus manos para luchar a tu lado a combatir el Virus Papiloma Humano (VPH), siempre dando el mejor tratamiento a los clientes. Nuestro ADN nos hace únicos, en 1996 fue fundada su empresa por lo que cuentan con más de 20 años de experiencia laboral en el área de pruebas de paternidad, pruebas de VPH, prueba de paternidad o test de paternidad prenatal, prueba de farmacogenómica.

Días fértiles de la mujer, ovulación

Saber calcular el período fértil es importante para todas las mujeres en edad fértil, independientemente de querer o no quedarse embarazadas. Para las mujeres que desean quedarse embarazadas, aprender a calcular el día fértil sirve para optimizar las fechas de las relaciones sexuales, lo que aumenta las posibilidades de fertilización. Para las mujeres que no desean quedarse embarazadas, pero por descuido o accidente han tenido relaciones sexuales sin protección, calcular los días fértiles ayuda a saber si el acto sexual ha sido llevado a cabo en un período de elevado riesgo de embarazo. En este artículo vamos a explicar cómo calcular el período fértil, es decir, cómo saber cuáles días del mes que la mujer presenta mayor riesgo de quedarse embarazada. No utilices las informaciones a continuación para hacer el método del calendario menstrual, que es considerado un método anticonceptivo con una alta tasa de fracaso.

Mas info en:

¿Cuáles son mis días fértiles? – Crecer Feliz

www.crecerfeliz.es › Embarazo › Quedarse embarazada

Los días fértiles de una mujer, aquellos en los que más probabilidades tiene de quedarse embarazada, son los que se encuentran a mitad del ciclo menstrual, …

read more

Ejercicios para realizar durante el embarazo

Las embarazadas creen que el ejercicio queda totalmente prohibido durante el embarazo. La verdad es que una buena rutina de ejercicios es saludable para la madre y el bebé. Por lo tanto, es necesario aprender cuáles son los mejores ejercicios para realizar durante el embarazo y cómo llevar acabo una rutina para fortalecerte.

Una pelvis fuerte favorece el parto

Uno de los mejores ejercicios para realizar durante el embarazo es caminar. Este es un ejercicio cardiovascular permite que a la mujer embarazada estire todos los músculos. Además, evita que la retención durante esta etapa sea tan fuerte.

Por otra parte, otro de los mejores ejercicios es nadar. Este es uno de los ejercicios más recomendado. ¿Por qué? Gracias a la natación los músculos de las piernas y brazos se fortalecen. También permite que la embarazada se sienta más ligera y se reduzca la hinchazón que produce el embarazo. Además, ayuda a que el parto sea más sencillo por la fortaleza que tiene la mujer.

Por otra parte, otro de los mejores ejercicios para realizar durante el embarazo son las rutinas aeróbicas de bajo impacto.

Esto es
read more

La clave para una limpieza facial completa

 

El cuidado de la piel es el algo que no es de poca importancia hoy en día. Y sin duda las que se llevan el puesto de cuidados de belleza son las asiáticas, sin duda, este un trabajo de paciencia y cuidado que ellas realiza como ritual, paso a paso. Pero te has preguntado… ¿Qué me falta para tener un rostro perfecto? ¿Cuál es la clave? ¿Qué utilizan? Te lo contamos ahora.

No se trata de usar un serúm o suero facial. Sino de la esencia o la loción. Estas son más ligeras y trata tu piel a nivel celular y llegan a lo más profundo de ella para continuar con el siguiente paso del ritual.

El momento correcto de aplicar la esencia es entre la limpieza facial y el tónico, y mejor aún, si aplicas el sérum o crema antes de que seque la esencia en la piel ya que tendrá una mejor absorción.

El secreto está en el sistema de capas, mientras más pasos en orden sigas mejor será el resultado. Es decir, si aplicas los productos siguiendo un determinado orden, de acuerdo a los distintos niveles de la piel tendrás una absorción más eficiente, con los nutrientes y principios activos para cada uno.

Pasos para una limpieza facial

Sigue estos tres sencillos pasos.

  1. Limpia el rostro y aplica el tónico con un algodón.
  2. Aplicamos y extendemos la esencia con la yema de los dedos, presionando con toques ligeros sobre toda la piel

read more

La Cápsula Infrarroja una excelente propuesta para la belleza y salud

Belleza y salud son dos cosas que van de la mano y por ello,  existen tantas opciones de tratamientos que nos permiten hoy vernos y sentirnos bien.

La cápsula infrarroja se presenta así como una propuesta que tienen como principal objetivo aliviar tensiones y también dolores musculares pero por otra parte ayuda a quemar calorías y mantenernos en forma.

La desintoxicación de la piel se produce a través del sudor y el calor infrarrojo potencia esta capacidad natural de nuestro organismo beneficiando así todo el cuerpo tanto interna como externamente.

Se trata de una terapia totalmente inocua ya que el calor radiante infrarrojo es un tipo de energía capaz de calentar los objetos pero sin provocar ningún tipo de alteración en la temperatura del aire.

La luz que emite no es visible al ojo humano pero tiene la virtud de estimular el metabolismo y puede ser percibida perfectamente por el cuerpo.

Variados beneficios le ofrece este tratamiento a nuestra salud y también nos ayuda a estar más bellas ya que favorece la circulación sanguínea y permite quemar calorías en cada sesión, fortaleciendo nuestro sistema cardiovascular y eliminando todo tipo de dolores corporales ya que tiene un efecto sumamente relajante.

Es también beneficioso para la piel ya que la limpia en profundidad gracias al sudor que arrastra las toxinas que obstruyen los poros, mejorando además el tono y la elasticidad de la piel, generando una buena estimulación en la producción de colágeno y elastina, retrasando el envejecimiento natural.

La cápsula infrarroja emite un calor que se traduce en un complemento ideal para los tratamientos de artritis, várices, estrés e insomnio entre otros.

Es un complemento ideal para utilizarse también como una herramienta de relajación excelente y pueden tomarse sesiones semanales sin contraindicaciones ya que no es una terapia invasiva.

Opciones de alimentos saciantes

La alimentación adecuada y balanceada siempre será el gran reto para muchas personas que están buscando tener un correcto desempeño en todo lo que hacen pero al mismo tiempo mantenerse completamente saludables. El gran peligro de la industria de las dietas, ejercicios y todo lo relacionado con esto es que quieren dictarle a las personas reglas generales que no necesariamente aplican para todo el mundo. Es por esto que cuando hablamos de alimentos saciantes tenemos que verlo desde el punto de vista de aquellos que proveen ciertos nutrientes, producen el efecto de que las personas están satisfechas y de esta manera no ganan peso.

Existen muchísimas opciones en el mercado en lo relativo con los alimentos saciantes, ami personalmente me gustan las rabas y las rodajas de merluza . Lo que buscan los alimentos saciantes es básicamente tener a mano el potencial de lograr sentirte saciado sin que esto afecte o altere tu peso o produzca la transferencia a tu cuerpo de algún elemento como colesterol, azucares altos, sales, grasas entre otros. Hay muchas cosas que pueden servir como alimentos saciantes a los cuales tú puedes sacarle muchísimo provecho. No obstante, cuando hablamos de alimentos saciantes o de cualquier tipo de dieta, nosotros no recomendamos ninguno antes de que tengas un chequeo médico.

No existe una formula general de dieta para cada persona porque todos los seres humanos tienen metabolismos distintos y que necesitan cosas distintas. Así que, antes de experimentar con algunos alimentos saciantes, es muy importante primero tomar en cuenta la opinión de tu médico que es quien debe decirte si funciona o no algunas de las opciones que hay en el mercado que te permiten consumir alimentos saciantes. Por lo tanto, es recomendable que si vas a iniciar un plan de dieta o alimentación junto a rutinas de ejercicios, aproveches todo lo que está disponible en los gimnasios para estos fines, donde puedes contar con la asesoría de algún experto en nutrición.

Mayor de 35 años: Es tiempo de revisar tu tiroides

Al entrar a la edad de 35 años, todos debemos de revisar las condiciones de nuestra tiroides, según nuevas guías elaboradas por la Asociación Americana de Tiroides. Esto es nuevo, ya que antes no se recomendaba acudir con un médico para revisar la tiroides, pero ahora en la revista Archivos de Medicina Interna, los autores enfatizan la revisión de esta parte de nuestro cuerpo.

 

La disfunción de la tiroides es una condición muy prevaleciente o común, afectando del cinco al 15 por ciento de las mujeres. Las recomendaciones sugieren revisar la tiroides para ambos sexos, aunque los hombres tienen menos problemas con la tiroides. El examen en sangre para detectar la hormona tiroidea (TSH) no cuesta tan caro.

 

En un contexto, la tiroides, una glándula en forma de mariposa situada en el frente del cuello, funciona para regular el metabolismo del cuerpo. Detectar problemas de tiroides es importante, ya que la disfunción tiroidea puede llevar a otras condiciones más serias. Los signos de una tiroides que funciona poco (hipotiroidismo) incluyen fatiga, aumento de peso, intolerancia al frío y depresión. Los signos de una tiroides que funciona de más (hipertiroidismo) incluyen fatiga, pérdida de peso, intolerancia al calor y nerviosismo.

 

Cualquiera de estas dos situaciones que no se trate adecuadamente, lleva a problemas serios de salud. Existen medicamentos para tratar cualquier desorden de la tiroides, aunque algunas personas con una tiroides hiperactiva requieran cirugía. De hecho, checarse la tiroides debe ser tan rutinario como revisar la presión, el riesgo de cáncer de pecho o de cérvix.

 

La Asociación Americana de Tiroides recomienda que se comience a checar la tiroides a la edad de 35 años y después cada cinco años. Revisar el colesterol también se recomienda con la misma frecuencia, así que sería fácil incluir la medición de TSH en sangre.

Forma correcta de congelar y descongelar los alimentos

 

Merluza rebozada (en forma de RODAJA)

Mantener los alimentos congelados nos brinda la ventaja de mantenerlos por un largo periodo de tiempo, esto debe ser a temperaturas inferiores a 24 grados centígrados para detener la reproducción bacteriológica, se recomienda lo siguiente para tener los más óptimos resultados al momento de congelar para conservar los alimentos:

 

  • Se debe procurar mantener el congelador full de alimentos y con poco espacio entre ellos, de esta manera funciona mejor nuestro congelador.
  • No abrir constantemente

read more

Principales causas de infertilidad en la mujer

Como puedes apreciar, las causas de la infertilidad masculina y femenina pueden ser bastante diversas. En esta segunda parte podrás ver que existen causas no patológicas, y más relacionadas con factores externos, que también pueden afectar o dificultar el conseguir un embarazo.

Obesidad

La obesidad entre los tantos padecimientos en que puede derivar, también está la infertilidad en la mujer. El sobre peso en la mujer puede llevar a tener altos niveles de estrógenos, los cuales pueden actuar de manera similar a los anticonceptivos, impidiendo que la mujer logre ovular, y por ende, conseguir embarazarse.

Fumar

No tenemos que decir que el fumar durante el embarazo es algo en extremo desaconsejable, pero incluso sin estar en gestación, el habito de fumar causa inconvenientes en el momento de buscar concebir, una mujer con el habito de fumar tiende a tener mayores problemas para lograr un embarazo de los que tiene una mujer no fumadora. Fumar eleva además en aproximadamente un 5% el riego de tener abortos involuntarios. Fumar también incrementa el riesgo de embarazos ectópicos. Muchas investigaciones han probado que en tratar de conseguir embarazarse vía in vitro, la tasa de éxito es menor en las mujeres fumadoras. Estos, son solo alguno de los problemas para concebir y para la salud en general que conlleva el fumar.

Contaminación ambiental

Algunas sustancias de origen químico como los pesticidas usados en zonas de cultivo, pueden llegar a causar un daño en los óvulos capaz de derivar en una menopausia de edad temprana. Además, en ciertas ciudades, el exceso de algunas sustancias en el agua, como el plomo (característico de ciudades con actividad minera), puede también impactar en la fertilidad de la mujer. Ante las contaminaciones ambientales, lo mejor es adoptar las medidas pertinentes, como beber agua purificada en lugar del grifo, o tener el habito de desinfectar las verduras y frutas antes de consumirlas.

Fármacos

Ciertos fármacos pueden llegar a tener impacto en la fecundidad. Este es el caso se los antihistamínicos, también sucede con los tratamientos de quimioterapia, las altas dosis de la vitamina C, entre otros. En la mayoría de los casos, los problemas de fertilidad terminan cuando el organismo deja de consumir este tipo de medicamentos.

Dieta vegetariana

Si bien el llevar una dieta vegetariana podría aumentar los años de vida, así como mejorar muchas funciones de nuestro organismo, se ha notado que en mujeres que llevan una dieta estrictamente vegetariana, problemas de ovulaciones irregulares, lo cual causa que las posibilidades de quedar embarazada puedan llegar a bajar bastante.

 

 

Productos para evitar la caída del pelo

ataques de ansiedad

 

Los ataques de ansiedad suelen tener una solución mucho más sencilla de lo que parece; basta con acudir a la consulta de un profesional para empezar a ver lo sencillo que puede llegar a ser solucionar la ansiedad con la ayuda de una persona experta en la mente humana que es capaz de llevar por el camino correcto a la persona que sin ser consciente de ello está sufriendo una enfermedad que le está afectando absolutamente en todo lo que hace en la vida. La ansiedad se paga muy cara en la vida diaria, de modo que cuanto antes se le ponga solución antes se empezará a ver la luz al final del túnel.

La ansiedad normalmente suele estar provocada por problemas en la vida cotidiana relacionados con el trabajo, la salud o el amor, de manera que hay que buscar siempre en estas cuestiones la raíz del problema. Dado que cuando se sufre de ansiedad resulta muy complicado determinar realmente qué está causando eso, la ayuda del profesional psicólogo se vuelve indispensable para tratar de poner solución a algo que puede afectar mucho en la vida.

Normalmente con un par de sesiones suele ser suficiente para empezar a ver los primeros efectos positivos de estar sano mentalmente hablando y despejado de todos los problemas, de modo que tampoco es tanto el dinero que hay que preparar para costear varias sesiones para curar la ansiedad cuanto antes y perdiendo el mínimo tiempo posible en ir y volver de las consultas.

Diferentes tratamientos para la calvicie – [tratamiento alopecia]

team3Los tratamientos para alopecia han evolucionado mucho en los últimos años,  ya que no solo los mismos en la actualidad dan soluciones muy eficientes sino también que dichos tratamientos  también pueden tener un tiempo más reducido y sus costos también son más accesibles, la tecnología así como también la investigación genética y capilar han hecho que estos tratamientos evoluciones rápidamente.

Todos estos tratamientos que existe en la actualidad pueden ser algunos medicínales y otros también pueden ser pocos convencionales ya que muchos de los tratamientos se realizan en base a  productos o plantas medicinales como puede ser el aloe vera, el cual no solo ayuda a regenerar el cabello perdido sino que detiene la caída del cabello, también los tratamientos más modernos como el implante capilar, ha hecho que muchas personas que han quedado calvas puedan ahora tener cabello de una forma muy accesible y rápida.

Otros tratamientos para la alopecia pueden ser las hierbas medicinales o también la homeopática estos son los menos convencionales y los menos utilizados pero pueden ser una buen terapia alternativa que podemos aplicar junto con los tratamientos de injerto capilar, el cual debe ser hecho en clínicas estéticas y con especialistas en la materia.

© 2020 6 Deploy

Blog by WooblogsSubir ↑